Deuxieme semaine d’entrainement de l’equipe a Gap-Tallard. Ca commence par l’acceuil du petit nouveau, David qui remplace Charles qui s’est cassé le femur a Castellon.
Samedi : On commence par un saut a 5500m de hauteur (soit 6100 m d’altitude, oxygene obligatoire). C’est un saut de libres, on passe les 16 libres du programmes. Pas mal de “brain-lock”, d’erreur de placement, etc ... Et Micka qui n’a pas pris d’oxygene a la montée en ressent tous les effets !!!!
Dimanche : 7 sauts, pour se caler, et passer quelques blocs
Lundi : debut du coaching avec Manu Ars. Reapprentissage des blocs (5 sauts)
Mardi : 5 sauts de plus, certains blocs passent mieux que d’autre, ca commence a rentrer...
Mercredi : 8 de plus, avec un beau saut de libres
Jeudi : et 8 de plus... Un peu plus de la moitié des blocs est comprise et maitrisée ...
Vendredi : 6 sauts dont 5 en compete avec l’autre equipe coachée par Manu : on les grille de 2 tous petits points avec un libre a 13 points (13 secondes de perdues par une sortie completement ratée ...)
Samedi : 5 sauts pour finir cette superbe semaine. Les derniers blocs qui nous posaient problemes passent enfin bien. Et un VR5 sympa avec Manu
Il ne me reste plus qu’a de-rusher les videos, et a monter tout ca !!!
Prochaine etape, la premiere coupe de France au Luc (11-12/06/2005)